Il Sistema U-Activ
Il primo sistema al mondo per la riprogrammazione delle principali abitudini dell’essere umano (psicologiche, fisiologiche, alimentari) in grado di certificare il cambiamento di stile di vita e il conseguente indirizzo verso la salute, interamente basato sulla capacità di ascolto del proprio corpo.
Un fantastico viaggio alla riscoperta del vostro organismo, che vi permetterà di raggiungere consapevolezza psico-fisica e alimentare senza togliere niente alla vostra vita attraverso un percorso sostenibile, piacevole e per nulla faticoso.
Grazie a questo sistema non dovrete mai più parlare di diete e privazioni, raggiungendo il vostro peso forma in maniera stabile e definitiva.
9 mesi per nascere, 9 mesi per rinascere:
- Fase 1: RINASCITA
- Fase 2: ASCOLTO
- Fase 3: CONSAPEVOLEZZA
Principi fondanti:
- Cattive abitudini: presa di coscienza del problema
- In & Out: tutte le risposte sono dentro di noi
- Plus vs Minus: aggiungere non levare
Keywords:
- Movimento: siamo stati creati per muoversi quotidianamente
- Ascolto: impariamo a decodificare i messaggi del nostro corpo
- Chimica: la corretta gestione
- Il tempo: la gestione delle priorità
Goals:
- Vivere il movimento e il cibo come una gioia quotidiana
- Arrivare a mangiare secondo i bisogni
- Avere un fisico efficiente muovendosi quotidianamente e un peso stabile per tutta la vita
- Migliorare i parametri fisiologici ed ematochimici
- Migliorare l’approccio alle difficoltà
“Persone sane e felici con un approccio responsabile verso il proprio corpo, la natura e il cibo, un’occasione per evitare sprechi alimentari e poter conseguentemente distribuire in maniera più equa le risorse alimentari nel mondo.”
