Più zuccheri mangiamo più errori commettiamo
Più zuccheri mangiamo più errori commettiamo Recenti ricerche scientifiche hanno messo in relazione il consumo di alte dosi di zuccheri semplici con le capacità cognitive e la concentrazione. Il risultato conferma quanto già emerso in altri studi, mangiare molti cibi zuccherati mette il nostro cervello in condizioni di funzionare peggio. Il danno oltre che manifestarsi nel breve periodo attraverso peggiori prestazioni sul lavoro sembra anche influenzare pesantemente le condizioni di salute futura delle persone. L'eccesso di zuccheri semplici è infatti stimolatore di processi infiammatori all'interno dell'organismo collegati a loro volta a numerose patologie sia cardio vascolari che tumorali. Come ormai risaputo l'ingestione di zuccheri semplici provoca una repentino innalzamento dei livelli della glicemia ( livello di zuccheri nel sangue ) con la conseguenza di attivare un meccanismo di abbassamento e...
