Top

Strategie per la Forma fisica, Salute, Longevità

5 Settembre 2022

Nell’equilibrio mente corpo il segreto della felicità

Dal mensile Toscana Economia Cosa ci fa ammalare? Cosa ci fa essere in salute? In entrambi i casi a determinare in gran parte il nostro stato sono le nostre abitudini. Parola di...

26 Aprile 2022

Molti errori possono essere prevenuti

La chimica organica   Buona parte degli errori commessi al momento di fare scelte, da manager,  imprenditori e persone di responsabilità, potrebbero essere in gran parte prevenuti.   Le condizioni psico-fisiche (o...

3 Novembre 2021

Una rete di professionisti specializzati

Creare una grande rete di professionisti specializzati in promozione della salute, questo è l’obiettivo del prossimo triennio del progetto Healthy Habits; ciò sarà possibile grazie alla collaborazione con le principali società scientifiche...

20 Agosto 2021

Ora o mai più

Il repentino cambiamento di abitudini di una parte della popolazione mondiale ha portato sia l’essere umano che l’ambiente che ci ospita ad un passo dal baratro.   Per la prima volta nella storia...

15 Giugno 2021

Virus più aggressivi o esseri umani indeboliti ?

Virus più aggressivi o esseri umani indeboliti ?   I virus ci accompagnano da milioni di anni e, in questi anni di evoluzione, abbiamo ereditato difese immunitarie idonee e specializzate a fronteggiarli...

20 Aprile 2021

i 4 pilastri della felicità, la filosofia Healthy Habits diventa un libro

Oggi 20 Aprile esce in tutte le librerie Italiane e sugli store on line il libro i 4 pilastri della felicità ( sperling & kupfer).   Nel libro David Mariani ideatore della...

18 Marzo 2021

Facilitare la transizione verso sane abitudini

Facilitare la transizione verso sane abitudini   Una delle sfide più urgenti che tutte le comunità si troveranno a combattere dopo il covid19 sarà quella di incentivare in ogni modo un cambiamento...

11 Febbraio 2021

La salute psico fisica : aiutiamo la popolazione

La salute psico fisica : aiutiamo la popolazione   Facilitare la transizione verso sane abitudini nella popolazione sarà uno dei punti principali su cui le politiche socio sanitarie dovranno puntare.   La...

25 Novembre 2020

Stili di vita e Covid-19

Stili di vita e Covid-19   A distanza di 9 mesi dalla comparsa del coronavirus, ora sappiamo molte cose in più.   La più importante a nostro modo di vedere é che...

26 Giugno 2020

Nuove soluzioni per nuovi problemi

Servono nuove soluzioni per poter risolvere nuovi problemi .   É impensabile pensare di poter rispondere con vecchie strategie a situazioni  nuove, mai verificatesi prima nella storia dell’umanità. Nel ventunesimo secolo le...

“ I nostri 40 anni di studi e ricerche sono a tua disposizione per poterti aiutare a determinare la miglior vita possibile. Hai quattro vie per determinarla : il modo in cui usi il tuo corpo ( fisiologia ) il rapporto con la tua mente e con la tua parte interiore ( psicologia e spiritualità ), il cibo con cui nutrirai il tuo organismo e l’ambiente in cui vivrai “ .
  • All
  • Abitudini
  • Alimentazione
  • Aziende
  • Fitness
  • Motivazione
  • News
  • Non categorizzato
  • Prevenzione
  • Salute
  • Stile di vita

Prevenire la depressione è possibile

Prevenire la depressione è possibile   Studi scientifici recenti confermano che le depressioni possono essere prevenute grazie ad uno stile di vita corretto. Come sempre l'equilibrio chimico del nostro organismo e in particolare del nostro sistema nervoso...

Riattivare sedentari evita costi e sofferenze

Riattivare sedentari evita costi e sofferenze   La sedentarietà è la capofila di tutte le patologie non trasmissibili. Questa considerazione trova conferma ormai in innumerevoli studi scientifici che hanno verificato quanto danno riceva l’organismo umano dall’immobilità...

Rischio Ortoressia

Rischio Ortoressia   L'eccessiva attenzione e informazione proposta oggi dai media sul cibo rischia di sortire l'effetto opposto a quello desiderato. Contribuisce ad aumentare questo rischio la grande contraddittorietà delle notizie reperibili attraverso la televisione la radio...

Sane abitudini approccio al cibo

Sane abitudini approccio al cibo   Viviamo in un contesto storico sociale pieno di paradossi. Il mondo è diviso a metà , una parte fatica a trovare cibo per sopravvivere e l'altra parte si ammala per eccesso...

Alcuni tumori possono essere prevenuti

Alcuni tumori possono essere prevenuti   Rispettando una serie di comportamenti e abitudini salutari le varie forme tumorali possono essere in buona parte prevenute. Gli studi scientifici più recenti mostrano come lo stile di vita complessivo abbia...

Autocura è la parola chiave

Autocura è la parola chiave La malattia è un infortunio per il nostro organismo, non una cosa normale come invece molti pensano. Alla nascita nella stragrande maggioranza dei casi siamo  sani e con un equilibrio perfetto...

Il miracolo mattutino

Il miracolo mattutino   Il nostro organismo e il nostro cervello sono progettati per produrre il massimo sforzo sia in termini di idee che di lavoro fisico di primo mattino. Recentemente a confermare questa teoria ,che affonda...

L’efficienza sul lavoro

L'efficienza sul lavoro   In un mondo ipercompetitivo dove le prestazioni dei manager delle aziende o dei singoli professionisti diventano decisive per la sopravvivenza dell'azienda stessa, occorre fare una seria e attenta riflessione su quanto sia...

Tornare consapevoli

Tornare consapevoli   La parola chiave per risolvere tutti i problemi che oggi affliggono le persone ,relativamente al cibo e allo stile di vita generale  é proprio consapevolezza. La spinta consumistica del dopo guerra ci ha spinto sempre...

12 passi verso la salute

12 passi verso la salute   Il nostro modo per augurarvi Buone Feste e Felice e Sano Anno Nuovo. 1) mangia cibo fresco, naturale e stagionale, evita quello manipolato e raffinato. Limita al massimo zuccheri aggiunti  evita le...