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La Healthy Habits Academysi terrà a Montecatini Terme nella favolosa cornice del salone storico delle terme Excelsior

Le lezioni avranno la durata di 6 week end e si terranno l’ultimo week end dei mesi da Gennaio a Giugno (ovvero 26 e 27 gennaio, 23 e 24 febbraio, 30 e 31 marzo, 27 e 28 aprile, 25 e 26 maggio, 29 e 30 giugno.) La durata delle lezioni sarà di 8 ore per il sabato e 7 ore circa per la domenica per agevolare il rientro. Il sabato sera è prevista in hotel una condivisione generale sui temi trattati.

Seguirà un esame scritto erogato in modalità on-line, un tirocinio e la presentazione di una tesi/caso finale. Al completamento dell’intero percorso verrà rilasciata la certificazione Healthy Habits.

Il corso è accreditato per le professioni sanitarie ed erogherà 50 crediti ECM

I 6 week end

Programma

  • COME NASCE IL METODO HEALTHY HABITS 

Svolto il 26-27 Gennaio

Programma Sabato 23 e domenica 24 febbraio

Sabato

Prevenire e curare con l’esercizio, incrociare i dati personali del test.

Esercizio fisico connettore e collegamento tra i 4 pilastri evolutivi

Esercizio fisico e linfa

Capacità di ascolto dei messaggi, alleniamola!

Dr.Bianchi med.dello sport i benefici dell’esercizio fisico.

Pausa pranzo

Esercizi pratici per salvarci la vita…postura respiro visceri infiammazione

Studio Bocconi Bicocca ( costi economici e sociali della sedentarietá)

I metabolismi a cosa servivano? Utilità impatto sul snc e sulla vita moderna.

Domenica

Esercizio fisico le 4 età della vita.

Crescita gioventù maturità vecchiaia

Costruire completare rallentare…i suggerimenti dei dosaggi ormonali.

Quale il migliore aerobico anaerobico misto? La mobilità….

Pausa pranzo

Come riequilibrare la chimica organica con l’esercizio?

Come iniziare l’attività fisica ,spostare il focus…pre suasione

Introduzione test h.h verifica miglioramenti.

 

  • LE ABITUDINI ALIMENTARI e

COME INTERPRETARE I MESSAGGI DELL’ORGANISMO

La forza del cibo come cura e prevenzione

L’intestino secondo cervello

Come liberarsi dalla schiavitù del cibo

Come arrivare scegliere il cibo giusto al momento giusto

 

  • COME LE ABITUDINI FISIOLOGICHE INFLUENZANO LA NOSTRA VITA

L’esercizio fisico è il farmaco più potente del mondo

L’importanza del sonno e delle posture

Le migliori strategie per rallentare l’invecchiamento

 

 

  • LE ABITUDINI PSICOLOGICHE e

L’INFLUENZA DEGLI ALTRI SULLA NOSTRA VITA

La psicologia sociale, la psicologia relazionale

L’importanza del perdono

Il principio della presuasione e dell’influenza instantanea

Le associazioni positive (aggiungere e non levare)

 

  • IL CONDIZIONAMENTO AMBIENTALE E CLIMATICO e

L’IMPATTO SULLE NOSTRE ABITUDINI

Come gestire la chimica organica

La forza della parola

Le strategie potenzianti per diminuire gli sforzi di volontà

 

 

  • COME CAPTARE I SEGNALI DI CATTIVE ABITUDINI PSICOLOGICHE ED ATTITUDINALI

Applicazioni pratiche del metodo

E la corretta trasmissione del metodo in ambito lavorativo

NB: Il corso erogherà crediti 50 ECM

Docenti

Fabrizio Benedetti,Professore Ordinario di Neurofisiologia e Fisiologia Umana all’Università di Torino, è uno dei massimi esperti al mondo del cosiddetto “effetto placebo”.

Ettore Bergamini, Direttore del Centro di biologia e patologia dell’invecchiamento dell’università di Pisa, docente universitario, membro del board of directors dell’International biogerontology resource institute, past president of American gerontological society, autore.

Stefano Bianchi, specialista in medicina dello sport, medico della nazionale italiana di Basket, medico di squadre professionistiche di basket, medico del giro d’Italia e di team professionistici di ciclismo. Esperto in dietologia dello sport ed esercizio terapia.

Francesca Braglia, biologa, esperta di nutraceutica e del valore terapeutico dei fitocomposti degli alimenti, fondatrice della associazione “disanapianta” che si occupa di divulgazione e cucina naturale

Assunta Dierna d’Antiochia, laureata in filosofia specializzata in psicologia clinica. Ricercatrice a livello internazionale sulla comunicazione non verbale.

Specializzata anche in terapia familiare integrativa e in psicologia del benessere in gruppo e nelle organizzazioni. Formatrice e docente universitaria sui temi della PsicoEconomia, comunicazione, professionalità e empowerment valoriale.

Lisa Guidi, psichiatra, responsabile clinico presso Istituto Specchidacqua cura, prevenzione e ricerca dei Disturbi del Comportamento Alimentare e Obesità

David Mariani, ideatore della metodologia healthy habits, autore, allenatore, formatore esperto in efficienza psico-fisica e miglioramento delle abitudini.

Padre Alfredo Maria Paladini, missionario della misericordia, teologo plurilaureato.

La formazione avverrà con la collaborazione dello studio di PsicoEconomia D&D

 

Investimento economico

L’investimento per la prima edizione della Academy sarà di 2500 € per i primi 20 iscritti (anichè € 3000)  per l’intero percorso compresa la certificazione.

Per le professioni non sanitarie, non potendo usufruire dei crediti ECM il costo di partecipazione sarà di € 2000.

Offriamo modalità di pagamento agevolate (rateizzazione).

contattaci per avere maggiori informazioni.

Sono previste tariffe convenzionate per il pernottamento in Hotel.

Abbiamo anche previsto la possibilità di partecipare al corso come uditori (ovvero senza certificazione finale al costo di € 1500).

E’ prevista anche la possibilità d’accesso alle singole giornate

contattaci per avere maggiori informazioni

Aperte le iscrizioni (20-08-2018)

Riservati un posto scrivendo a letizia@marianiwellnessresort.com

L’iscrizione sarà confermata al ricevimento dell’acconto previsto